ずいぶんと涼しくなった朝夕。
あわてて長袖のパジャマをさがしたりした。

お風呂上り　夏の間は化粧水さえいらなかったけれど
２、３日前から石鹸で洗ったお顔がツンツンつっぱるようになってきた。
空気が乾いているのだ。

枇杷の葉化粧水を（枇杷エキスに植物性グリセリンを少しだけ加えたもの）
をシュシュッ。ちびっこ娘もならんでシュッシュッ。
さぁお肌も冬支度。

そういえばからだの代謝もゆるやかだ。
暑いなと感じる昼間でも
どれだけハードに動いても　どっかり汗をかくことはなくなった。

かわりにどんどんごはんがおいしくなる。
いつでも　おいしくて楽しいが基本だけれど
ますます　おいしい！に目がない…。
からだも着々と冬支度…汗。



めぐる季節のなかで

暑かったり　寒かったり
ほほ笑んだり　閉ざしたり
紅葉したり　芽吹いたり
憤ったり　許したり
背伸びしたり　まるまったり
ときどき　心地よかったり

こうして身もこころも収縮と弛緩をくりかえして
引き寄せ合いながら
昇っていくのだなぁとふと思う。

写真は夕方　庭先に迷い込んだミンミンゼミ
をくっつけたちびっこ娘。
しばしの間　にらめっこは続くが
軍配はちびっこに。

短い地上での暮らし
還り道　我が家によってくれてありがとう。